Sammen mot uro!

Start: 12. okt, kl 17-19.30
Ny samtalegruppe starter senere. Ring for info!

 

Hva er en samtalegruppe?
Et verksted der deltagerne deler følelser og tanker, og får nyttige verktøy for å kunne endre uheldige drivkrefter. Ingeborg Ramm Reber, dipl. samtaleterapeut, tar deg med på en indre oppdagelsesferd der vi jobber med å forankre deg til deg selv. Alt du trenger for å skape et meningsfylt liv finnes i deg: Mot, kreativitet, visdom og kjærlighet. Alle deltakerne i gruppen har taushetsplikt.

Hvem passer samtalegruppen for?

  1. for deg som vil ut av uro, angst eller dårlig selvbilde - uansett alder.
  2. for deg som søker indre ro og livsglede
Barn tittar ut.
Vi kikker inn i det ubevisste for å rydde opp i uheldige tankemønstre.
Samtalene er basert på psykosyntese, samt på Tommy Hellstens bok: ”Jo mindre du gjør desto mer får du gjort”, kr 249, med fokus på hvordan forankre deg til deg selv. Deltakerne bes anskaffe boken (Norli i Bogstadvn, kr 249).

Elv
Ditt indre landskap er rikt på ressurser som venter på å bli utforsket.
Blir jeg helt frisk?
Uro, angst og dårlig selvbilde kan helbredes gjennom samtaleterapi/gruppeterapi. Om du blir helt frisk i løpet av våre 9 møter avhenger av om du stiller opp på alle møtene i gruppen, og om du er villig til å jobbe med deg selv, både på møtene og hjemme. Har du slitt lenge med angst, uro eller dårlig selvbilde, kan det være du trenger lengre behandlingstid. Uansett kan jeg love deg at du vil få det vesentlig bedre etter våre 9 møter i samtalegruppen!

 

Positiv mental utvikling
Møtene setter i gang en terapiprosess i hver deltaker; en positiv mental utvikling som fortsetter i flere måneder etter at samtalegruppen er avsluttet. Gruppens 9. og siste møte, blir et oppfølgingsmøte, der vi treffes etter ca tre måneder. Det endelige behandlingsresultatet kjenner du derfor først to til tre måneder etter det 9. møtet.

Start: Torsdag 12. okt, 17.00
Vi treffes 8+1 torsdager kl. 17.00-19.30 på Majorstuen Seniorsenter, Slemdalsvn 3. Gruppen består av min. 5 – maks. 10 deltakere. Sammen fastsetter vi tidspunktet for det 9. møtet.


Påmelding/betaling
Send e-post: info@samtalepartner-reber.no eller ring: 9749 8148.

Pris: kr 1.950 (110/time), betales senest 13 okt 2006 til konto 6042 12 06271, v/Ingeborg Ramm Reber, Kirkevn. 90A, 0364 Oslo. Fortsatt ledige plasser!

Les mer!

Tilbake

 
Ingeborg Ramm Reber

Ingeborg R. Reber har erfaring i å lede samtalegrupper med fokus på uro, angst og dårlig selvbilde